Por Chani Blue
[su_dropcap style=»flat» size=»5″]H[/su_dropcap]urgarse la nariz en público es, ante todo, bastante asqueroso -la mayoría estará de acuerdo con esto. En segundo lugar es antihigiénico y hasta peligroso.
Trata de dejar el hábito de escarbarte la nariz con los dedos, en vez de eso házlo con un pañuelito desechable (¡y cuando estés a solas por favor!).
[su_box title=»7 razones para dejar el hábito de hurgarse la nariz» box_color=»#503d84″ radius=»5″]1- Es potencialmente peligroso para tu salud. Si tienes un virus, hongos o bacterias en el dedo, al introducirlo en la nariz estás facilitándole la entrada a tu organismo. [su_spacer size=»10″]2- También puede formar espinillas en los folículos de los pelos de la nariz (foliculitis). [su_spacer size=»10″]3- Si un pequeño grano de esos se transforma en un forúnculo dentro de tu nariz, la infección podría viajar hasta el cerebro a través del torrente sanguíneo. [su_spacer size=»10″]4- Se puede desgarrar la frágil piel dentro de su nariz, originando hemorragias nasales. Las personas con sangrados frecuentes saben que puede tomar meses para que esta piel se cure. [su_spacer size=»10″]5- Si estás resfriado y con tus senos congestionados, al introducir un dedo corres el riesgo de desarrollar sinusitis. Esto debido a que introduces los millones de bacterias que hay debajo de la uña. A partir de aquí, pueden viajar a la cavidad sinusal. Como no puede drenar adecuadamente, las bacterias se multiplican, provocando una infección en los senos. [su_spacer size=»10″]6- El escarbar la nariz con regularidad, la convierte en un caldo de cultivo de gérmenes. Si después no te lavas las manos, estarás difundiendo estos gérmenes a otros. [su_spacer size=»10″]7- Si otros te atrapan en el acto, se sentirán avergonzados, incómodos y un poco aprensivos.[/su_box]
- Hurgarse la nariz comienza como un hábito ‘lindo’, ¡pero deja de serlo bastante rápido! (Imagen: Mike Willis / flickr)
[su_spacer]
Tu nariz puede necesitar un poco de cuidado, descanso y recuperación
Si sientes la nariz constantemente congestionada y tienes cascaritas dentro o alrededor, prueba utilizar un pañuelo de papel en lugar de tu dedo y fíjate si esto alivia la necesidad de hurgarte. Si las costras o la mucosidad persisten, consulta a un médico ya que puede haber otras razones detrás de estas, tales como las alergias.
Es una mala costumbre que nadie quiere ver
Las estadísticas dicen que más del 75% de la gente introduce se hurga la nariz! Me sorprende que aún en público, algunos adultos (no mencionaremos nombres) simplemente no puedan abandonar ese hábito infantil.
[su_heading size=»18″]En pocas palabras, todos tenemos que hacer el mantenimiento de vez en cuando, así que usemos un pañuelo ¡y mantengámonos saludables![/su_heading]
Clic aquí para leer más artículos similares. Por favor, danos un ME GUSTA en Facebook y síguenos en Twitter. ¡Gracias!
