Las bayas de Goji hacen maravillas por tu salud

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Las bayas de Goji, son un alimento maravilloso que es apodado “árbol del tesoro” y “árbol medicinal” por sus propiedades curativas.

Sus tiernos tallos y hojas son una gran fuente de fibra, mientras que sus frutos y la corteza de sus raíces pueden ser utilizados con fines medicinales.

Las bayas de Goji pueden ayudar a mejorar el sistema inmunológico y son buenas para los órganos internos y la circulación sanguínea.

Incluso la gente con una constitución débil puede consumir las bayas del goji.

Las bayas de Goji también pueden ayudar a prevenir las canas y el afinamiento del cabello, ya que ayudan a la circulación del cuerpo y promueven el crecimiento del cabello.

Aquí les compartimos una simple receta para el té goji y crisantemo.

Las bayas de Goji pueden ayudar a mejorar el sistema inmunológico y son buenas para los órganos internos y la circulación sanguínea. (Imagen: creativecommons.org / CC0 1.0 )

Té de bayas de goji y crisantemo

Para lavar las bayas del goji, póngalas en un recipiente con agua, y agregue 2 cucharaditas de sal y almidón de maíz.

Deje reposar durante 10 minutos antes de colar y enjuagar brevemente con agua.

Ingredientes: Bayas de Goji 10 g, crisantemo 10 g

Método:

  • Ponga las bayas del goji y el crisantemo en una tetera, y agregue agua caliente.
  • Deje reposar durante 10 minutos y sirva.
  • También puede usar una taza para hacer el té.
  • Agregue simplemente 4-5 bayas del goji, un poco de crisantemo, y agua caliente.

El té de Goji se puede consumir a lo largo del día, pero es mejor limitar la cantidad a menos de 20g por día.

 

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