La mente en calma previene las enfermedades

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Nspirement Staff
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By The Vision Times

La medicina moderna encontró que la depresión sicológica genera del 65 al 90% de enfermedades  como cáncer, arterioesclerosis, hipertensión, úlcera péptica y menstruación irregular, por eso se les llamó enfermedades sicosomáticas.

¿Porqué la mente tiene tal impacto en el cuerpo?

Si las personas no descansan lo suficiente, se mantienen disgustadas, nerviosas, o comen demasiado durante todo el día, además de persistir en un comportamiento errado, desarrollan altos niveles de hormonas del estrés por mucho tiempo, disminuyendo y posteriormente destruyendo su sistema inmunológico. El sistema cardiovascular en particular, se hace vulnerable debido a la fatiga prolongada.

En psicología se ha determinado que el cuerpo de una persona furiosa, produce tantas hormonas del estrés, como para matar un ratón. “Las hormonas del estrés” son conocidas también como “hormonas tóxicas”.

La próxima vez que se sienta estresado o tenso, recuerde que su salud depende de su estado mental…literalmente.

 

mente

Con  investigación de Monica y Aizhu.

Adaptado por Lina Camarena

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