Seguir un estricto estándar de higiene, es fundamental, para combatir el coronavirus del PCCh.
Este incluye lavarse bien las manos con jabón, siempre que entres en contacto con una persona o un objeto que haya sido tocado por otros.
Aún asi, dada la amplia gama de jabones en el mercado, algunas personas pueden confundirse sobre cuál usar o qué protocolos seguir, con respecto al lavado de manos.
Jabón y coronavirus
Como consumidores, podemos elegir entre barras regulares de jabones, jabones aromáticos, jabones humectantes, jabones líquidos, etc.
Si estás confundido acerca de qué tipo funciona mejor contra el Covid-19, no necesitas preocuparte demasiado, porque básicamente todos los jabones tendrán el mismo efecto sobre el virus.
Algunas personas promocionan el jabón antibacteriano como la mejor solución, pero esto no es necesariamente cierto.
Ya sea que un jabón sea antibacteriano o no, su efecto será casi el mismo. La razón de su eficacia tiene que ver con cómo funciona a nivel molecular.
“En particular, este virus está recubierto con una capa de lípidos… En esa envoltura de lípidos también se encuentran las proteínas de membrana, en punta, y las que se reconocen dentro de los pulmones para infectarlo.
Esas proteínas necesitan tener esa membrana lipídica para funcionar. Lo que hace el jabón es en realidad disolver y lavar esos lípidos”.
Señaló a Wirecutter, Erin Sheets, profesora asociada de química y bioquímica de la Universidad de Minnesota, en Duluth.
Sin embargo los elementos de limpieza para la piel sin jabón, (a diferencia de los distintos tipos de jabones) es menos probable que disuelvan la capa lipídica del virus.
En comparación con el desinfectante de manos, el jabón es la mejor opción.
Aunque los desinfectantes con 60 por ciento de alcohol pueden vencer los virus y desestabilizar las membranas lipídicas, son incapaces de eliminar por completo los microbios de la piel.
Sin embargo, si no hay jabón cerca y deseas desesperadamente lavarte las manos, un desinfectante es una buena alternativa.
Lavarse las manos
El hecho de que tengas el virus en tus manos no significa que te hayas infectado con Covid-19. No.
Para que esto suceda, el virus debe entrar en contacto con algunas células del interior del cuerpo. Esto solo puede suceder cuando pasa por la nariz, la boca o los ojos.
Siempre que las manos no toquen estas partes del cuerpo, se lo considera bastante seguro. Es por eso que los expertos médicos recomiendan que las personas se laven las manos después de tocar algo extraño.
Entonces, ¿cómo lavarse las manos correctamente?
- Debes enjabonarte las manos y seguir frotándolas durante unos 20 segundos, con agua limpia.
- Asegúrate de enjabonar adecuadamente las áreas alrededor de las uñas, el dorso de las manos, entre los dedos y sus yemas.
- Seca tus manos con un pañuelo de papel o con una toalla de un solo uso.
- Evita usar una toalla que otros hayan usado.
En cuanto a la temperatura del agua, puedes utilizar agua tibia o fría. Mientras uses jabón, el virus se eliminará independientemente de su temperatura.
Es preferible evitar el agua caliente al lavarte las manos ya que puede terminar secándotelas, provocando grietas o haciéndolas susceptibles a cortes.
