Por Stephen
La gente de antaño no se preocupaba tanto en cómo curar la gripe y otras enfermedades, sino más bien en cómo prevenirlas. Específicamente en lo relacionado a la gripe, había algunas precauciones que los antiguos tomaban antes y durante la época gripal. Estas precauciones se enfocaban en fortalecer el sistema inmune siguiendo unos simples pasos:
– Beber más líquidos calidos o templados
– Agregar más té verde a la dieta diaria
– Hacer gárgaras con agua salada para prevenir el dolor de garganta
– Siempre vestir apropiadamente en los climas fríos y húmedos, prestando atención especialmente a los pies, al cuello y a la cabeza.
– Tomar sopas tibias con hierbas especiales y caldo de pollo
– Descansar bien durante la época de gripe
Ahora, lo más importante a destacar es que los antiguos empleaban estos métodos como medidas preventivas. Hoy en día, la mayoría de nosotros usamos estos tips luego de enfermarnos. Las medidas preventivas no tenían una eficacia total, por eso cuando los antiguos caían enfermos de gripe tenían algunos “trucos” en su arsenal que están muy lejos de lo que hacemos en la actualidad.
El paciente debía tomar vinagre caliente para hacer que el interior del cuerpo elevara la temperatura, y así echar fuera la enfermedad durante la noche a través de la transpiración. La persona también podía usar una frazada de algodón para intensificar la transpiración, con la idea de deshacerse de la gripe transpirando.
