Beber demasiado alcohol siempre ha sido visto como algo malo. De hecho, beber puede causar una muerte temprana.
Ni siquiera necesitas ser un gran bebedor. Una sola bebida al día es suficiente para causar la muerte prematura de una persona normal.
Una muerte temprana
Se estima que casi el 30 por ciento de los adultos toma al menos un vaso de alcohol todos los días.
Y según un estudio del Instituto de Métricas y Evaluación de la Salud en Seattle, este es un hábito muy arriesgado.
Los investigadores revisaron alrededor de 600 estudios sobre el consumo de alcohol entre adultos de unos 195 países. Los estudios oscilaron entre 1990 y 2016.
El equipo descubrió que el alcohol era la causa de muerte o discapacidad en el 6.8 por ciento de los hombres y el 2.2 por ciento de las mujeres.
Se observó que los adultos de 50 años o menos tienen una mayor propensión al consumo de alcohol y, por lo tanto, una mayor probabilidad de discapacidad o muerte.
El estudio contradice todos los demás informes, que hasta ahora afirmaban que el consumo moderado de alcohol era bueno para la salud.
De hecho, los investigadores encontraron lo contrario: que el riesgo de muerte por cáncer y una serie de otras enfermedades es mucho mayor entre las personas que beben en comparación con las que no beben.
Sin embargo, se observó que el consumo moderado de alcohol protege contra una afección médica específica: la enfermedad cardíaca.
«La opinión generalizada de los beneficios para la salud del alcohol necesita ser revisada, particularmente a medida que los métodos y análisis mejorados continúan mostrando cuánto contribuye el consumo de alcohol a la muerte y la discapacidad en el mundo. Nuestros resultados muestran que el nivel de consumo de alcohol más seguro es ninguno»
Marin Independent Journal cita el estudio.
Efectos negativos de la bebida.
El consumo de alcohol está vinculado a la aparición de una variedad de enfermedades. Entre ellos, se considera un factor de riesgo importante para el desarrollo de la enfermedad hepática.
Beber demasiado alcohol de forma regular dará como resultado un hígado graso y una inflamación a largo plazo.
Las cicatrices también pueden formarse dentro del hígado, lo que resulta en una afección conocida como cirrosis. Eventualmente, el órgano en sí podría fallar.
El daño cerebral es otro gran riesgo que enfrentan los bebedores regulares.
El alcohol tiene la capacidad de deprimir el sistema nervioso central, lo que hace que la persona sea incapaz de resolver incluso los problemas más simples. También afecta a los receptores GABA y la serotonina.
Esto puede hacer que una persona se vuelva menos consciente de las consecuencias de sus acciones, aumentando el comportamiento de riesgo
Y dado que la coordinación motora también se ve afectada por el efecto del alcohol, las personas correrán un mayor riesgo de caerse y lesionarse.
Aquellos que consumen alcohol mientras tienen menos de 24 años de edad también corren el riesgo de daño cerebral ya que su cerebro todavía está en desarrollo.
También existe la posibilidad de disfunción del sistema inmunológico. Esto puede hacer que el cuerpo sea seriamente vulnerable a enfermedades como la tuberculosis y la neumonía.
El alcoholismo puede causar una disminución en el recuento de glóbulos blancos, reduciendo la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.
Finalmente, los alcohólicos que beben mucho tienen una mayor tendencia a sufrir deficiencias de vitaminas y desnutrición.
Esto se debe probablemente al hecho de que las personas que beben generalmente siguen una dieta muy pobre. Además, el alcohol también puede afectar la producción de glóbulos rojos y provocar deficiencia de hierro.
