10 reglas para beber el té

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Nspirement Staff
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Ten en cuenta:

1. No tomar té con el estómago vacío. Si lo haces, se enfriarán el bazo y el estómago, lo que dará lugar a problemas de salud. También hay un proverbio chino que dice:

“no tomar el té cuando se está VACIO por dentro”.

2. No beber té mientras aún está caliente o hirviendo. Eso irrita la garganta, el esófago y el estómago. Las personas que beben el té muy caliente durante un largo período de tiempo van a tener un mayor riesgo a padecer enfermedades relacionadas con la digestión.

3. No bebas el té después de que se ha enfriado. El té caliente puede ayudarle a permanecer lúcido y mejorar su forma de pensar, por el contrario, un té frío puede generar flemas.

4. No bebas un té fuerte. El té fuerte es rico en cafeína y la teofilina, lo que puede causar migrañas e insomnio.

5. No preparares tu té por demasiado tiempo. El color va a ser muy oscuro y el sabor y el aroma serán desagradables. Por otra parte, se destruirán las vitaminas C y P originales y los aminoácidos, lo que reducirá los beneficios nutricionales.

6. No prepares el té demasiadas veces. Normalmente, el número ideal de veces para preparar el té va de 3 a 4 veces. Más que esto, el té liberará algunos malos elementos.

7. No bebas té antes de comer. El té diluye la saliva, quita el sabor a la comida y reduce la capacidad del sistema digestivo para absorber las proteínas.

No preparare su té por demasiado tiempo (Fred Jala/Flickr).
No preparare su té por demasiado tiempo (Fred Jala/Flickr).

8. No beba el té inmediatamente después de comer. El ácido tánico en el té se combina con la proteína y con el hierro en la comida, lo que afectará a todo el sistema digestivo.

9. No bebas té la hora de tomar sus medicamentos. La eficacia del medicamento se reduce como consecuencia de ello. Hay un viejo proverbio chino que dice:

el té destruye la medicina”.

10. No bebas el té que se ha dejado durante la noche, debido a que las vitaminas, las proteínas y los carbohidratos se convierten en la nutrición de las bacterias y los hongos. Sin embargo, este puede tener alguna eficacia médica antes de que sea echado a perder.

Es rico en ácidos y flúor, lo que puede ser eficaz en el tratamiento de la hemorragia capilar, estomatitis, sangrado de encías, sangrado de la piel y úlceras y hemorragia del ojo. También puede ayudar como un refrescador del aliento y en la protección de los dientes.

Fuente: http://www.jiayoumiaozhao.com

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